Eat Healthy!!
好久好久沒更新網誌了。
今天吃得很健康.....
涼扮菠菜:
材料: 菠菜
調味料: 鹽、Balsamic Vinegar、糖、黑胡椒、橄欖油
做法: 全部扮在一起就對啦!! Balsamic Vinegar真的是好東西...有夠香的.....
Rosemary Chicken:
材料: 去骨雞腿肉一塊
調味料: Rosemary切細、鹽、黑胡椒、橄欖油
做法:
- 把Rosemary,鹽,黑胡椒均勻抹在雞腿肉上，淋上橄欖油。
- 鍋子開大火熱好之後，直接雞肉下去。
- 煎到金黃色就翻面，轉中火，蓋蓋子
- 蓋五到七分鐘就可以起鍋了
後記:
Rosemary跟雞肉、羊肉都很合....很棒的香料XD
基本上也不需要擔心雞肉沒味道，表面的香料味很夠!!
鹽不要太吝嗇灑太少就好。
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